د\محمدعجينه عضو جديد
عدد المساهمات : 89 نقاط : 26609
| موضوع: كلام فى الصيام .. الحلقة الثالثة الجمعة 13 أغسطس 2010 - 17:28 | |
|
مفردات الحديث
مجدني عبدي : عظمني وشرفني .
فوض إلي عبدي : رد الأمر إلي .
منزلة الحديث هذا الحديث يبين فضل سورة الفاتحة ومنزلتها من الدين ، ولذا قال بعض السلف مبينا ما لهذه السورة من شأن عظيم عند الله : " أنزل الله عز وجل مائةً وأربعة كتب ، جمع علمها في أربعة وهي : التوراة والإنجيل والزبور والفرقان ، وجمع علم الأربعة في القرآن ، وعلم القرآن في المفصَّل ، وعلم المفصَّل في الفاتحة ، وعلم الفاتحة في قوله : { إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ }
(الفاتحة 5) .
[size=25]رابع فقرة :[/size] [size=21][size=25]" صوموا تصحوا " [/size][/size] [size=21]1- صيام رمضان يشكل فرصة ممتازة لإراحة المعدة وتطهير الجسم، فلا تحول هذه الفرصة إلى مشكلة لمعدتك وجسمك..[/size] [size=21] 2- شرب السوائل مهم جدا لتعويض الجسم عن ما فقده خلال فترة الصيام خصوصًا في الجو الحار.. [/size] [size=21] 3- يفضل تجنب شرب المنبهات كالشاي والقهوة في الأوقات المتأخرة من الليل، وذلك لكونها مدرّة للبول، وسيفقدك ذلك الكثير[/size] [size=21] من السوائل التي أنت بحاجة إليها خلال صومك..[/size] [size=21] 4- عند الإفطار اتبع سنة الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم بإفطارك على الرّطب أو التمر.. فهو سهل الهضم والامتصاص كونه[/size] [size=21] يحتوي على سكريات بسيطة.. فيعوض الجسم بشكل سريع ويعطيك إحساسًا - ولو كان بسيطا - بالشبع..[/size] [size=21] 5- اجعل وجبة إفطارك وجبة متنوعة متكاملة.. وتجنب الإسراف في تناول الطعام.. فإن هذا يتعب معدتك ، وقد يؤدي بك إلى عسر في الهضم..[/size] [size=25] خامس فقرة والاخيرة :" توقيعك يهمنا " بما اننا فى رمضان .. عايزين ننتهز الفرصة فى تغير توقيعنا الا الافضل والفقرة دى هتعرض ليكم كل يوم صور اسلامية جميلة ممكن تحطها فى توقيعك [size=21] [/size][/size] | |
|