The Infintude مشرف المنتدى العام
عدد المساهمات : 1022 نقاط : 27509 العمل/الترفيه : dr_vet
| موضوع: العادات التي تدمر الدماغ الأربعاء 30 يونيو 2010 - 14:18 | |
| العادات التي تدمر الدماغ
1. No Breakfast عدم الافطار
People who do not take breakfast are going to have a lower blood sugar level. This leads to an insufficient supply of nutrients to the brain causing brain degeneration.
2. Overeating الاكل الزائد
It causes hardening of the brain arteries, leading to a decrease in menta! l power.
3. Smoking التدخين
It causes multiple brain shrinkage and may lead to Alzheimer disease.
4. High Sugar consumption السكر العالي
Too much sugar will interrupt the absorption of proteins and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain development.
5. Air Pollution تلوث الهواء
The brain is the largest oxygen consumer in our body. Inhalin! g polluted air decreases the supply of oxygen to the brain, bringing about a decrease in brain efficiency.
6. Sleep Deprivation قلة النوم
Sleep allows our brain to rest. Long term deprivation from sleep will accelerate the death of brain cells. 7. Head covered while sleepingتغطية الوجه اثناء النوم
Sleeping with the head covered increases the concentration of carbon dioxide and decrease concentration of oxygen that may lead to brain damaging effects.
8. Working your brain during illness ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض
Working hard or studying with sickness may lead to a decrease in effectiveness of the brain as well as damage the brain.
9. Lac! king in stimulating thoughts قلة الافكار المحفزة
Thinking is the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts may cause brain shrinkage. 10. Talking Rarely ندرة الكلام
Intellectual conversations will promote the efficiency of the brain | |
|
د/محمود البحراوى عضو فضى
عدد المساهمات : 686 نقاط : 27563 العمر : 35 العمل/الترفيه : vet
| موضوع: رد: العادات التي تدمر الدماغ الأربعاء 30 يونيو 2010 - 14:38 | |
| 7. Head covered while sleeping انا مبعرفشى انام الا ولازم اكون مغطى وشى طب اعمل ايه بقى علشان اتجنب الخطا ده | |
|
Emad meteeb عضو جدير
عدد المساهمات : 353 نقاط : 27152 العمر : 35 العمل/الترفيه : veternerian
| موضوع: رد: العادات التي تدمر الدماغ الأربعاء 30 يونيو 2010 - 14:55 | |
| كلام يحير و انا تقريبا كل ده بعمله عدا تغطية الوجه والتدخين والسكر دا يبقى خلط برضه | |
|
The Infintude مشرف المنتدى العام
عدد المساهمات : 1022 نقاط : 27509 العمل/الترفيه : dr_vet
| موضوع: رد: العادات التي تدمر الدماغ الأربعاء 30 يونيو 2010 - 15:21 | |
| - البحراوى كتب:
- 7. Head covered while sleeping
انا مبعرفشى انام الا ولازم اكون مغطى وشى طب اعمل ايه بقى علشان اتجنب الخطا ده أمال في الصيف والحر بتعمل أيه أكيد طبعا لازم تبطل العاده دي | |
|
د/محمود البحراوى عضو فضى
عدد المساهمات : 686 نقاط : 27563 العمر : 35 العمل/الترفيه : vet
| موضوع: رد: العادات التي تدمر الدماغ الأربعاء 30 يونيو 2010 - 15:28 | |
| ههههههههههههه انا طبعا فى الصيف والحر اللى احنا فيه ده ما بتغطاش بسى انا قلت انا مابعرفشى انام الا ولازم اغطى وشى كنت اقصد فى الشتاء مش فى الصيف وبما انك طرحت الموضوع ده لازم بقى تشوفيلى حل فى كده | |
|
The Infintude مشرف المنتدى العام
عدد المساهمات : 1022 نقاط : 27509 العمل/الترفيه : dr_vet
| موضوع: رد: العادات التي تدمر الدماغ الأربعاء 30 يونيو 2010 - 16:22 | |
| ههههههههههههههههه اي حاجه في حياتنا ما هيا الا وتعود وبما اننا في الصيف يبقي انت مابتطغطاش ومتعود علي كده يبقي تنسي العاده دي وما تعملهاش اما يجي الشتاء وحاول بدل مادمر دماغك | |
|
يوجا عضو جديد
عدد المساهمات : 92 نقاط : 26508
| موضوع: رد: العادات التي تدمر الدماغ الخميس 1 يوليو 2010 - 14:47 | |
| بالنسبة لنقص الاكسجين وتلوث الهواء فى حل كويس اوى انا سمعته من دكتور انك تجيب نبات ظل اى نبات ظل وتحطه فى الصلاة او اوض الاطفال وبكده انك تضمن هواء نقى واكسجين كتير بس لازم تطلعه بليل اوعى تسيب النبات بليل جوه تطلعه فى البلكونة بليل طبعا علشان عارفين عمليه البناء الضوئى والحجات دى وتسيبه جوه البيت فى النهار بالنسبة لحكاية تغطية الوش وانت نايم عندى حل انك اخى متغطيش وشك كامل بمعنى انك بتحب تغطى وشك وانت نايم حط مخدة على وشك وانت نايم بس مش تغطى انفك بكده تتنفس كويس فاهمنى اخى تقبلوا مرورى | |
|